マラソンにおける持久力の課題

先日の30キロが付いて行けなかったことについて。

前日夜のポイント練習の疲れが残ったままからの30キロなので実質としては、フルに近い練習になっている。

ライバルはちゃんと付いて来ているので、持久力の差が出た。と考えていい。

今後の課題がハッキリしたと思う。