本宮山を登って来ました。 新城市から国道301号をから昔のスカイラインを登る約10km標高差700m超です。 サボリと体脂肪の重りハンデはキツかった。 天気は良すぎて暑いくらいで、息が続かない。 少し遠いのですが榛名山ヒルクライムに向けて少しは努力が必要…

ゴール間近の橋の上からです。桜が散り初めでとても綺麗だった。 往路で休憩し過ぎたものの復路ではあまり休憩せず頑張りました。ネギ味噌おにぎりは、二個食べたので合計５個になりました。 明らかにカロリーオーバーになっていますが、来年も是非参加した…

先程のエイﾄﾞから約10kmにあるスタートから53km大町木崎湖エイﾄﾞでは、山菜汁、おやきでした。 それぞれお代わりもして更にカロリーオーバーしました。

スタートから43kmには約9時に到着しました。ここでは、このライドでもっとも有名な補給である ネギ味噌おにぎり 少しピリッとした味噌が２種類あります。 3個も食べたので完全にカロリーオーバーになりました。

スタートから23km最初のエイﾄﾞには、約1時間で到着した。 パンにジャムを乗せて食べるスタイルです。 イチゴ、ブルーベリーなど３種類のジャムがありました。お代わりもOKと聞いて２本食べちゃいました。

真夜中に到着して仮眠して準備。 当日受付して、いよいよスタートです。 絶好のサイクリング日和です。 待ち時間で少し寒いけど走り出せばちょうどよくなる？ 天気予報では現在に気温が気温差が10℃以下なので手と足が冷たいだろうが朝のうちだけです。 さあ…

今度の日曜は、桜のアルプスあずみのセンチュリーライドです。先週に続いてロングライトです。 現地に4時到着で車で出発予定です。 そのため、今日から準備をスタート。 ライトの電池や服装も車に積んで出発するだけにしてます。 あとは、帰りに食べる食事の…

知人から今日、採ったタケノコを頂いた。 今年は、出て来るのが遅くなったそうだが立派な物のを頂いたので早速アク抜きをする。大きすぎて鍋に入らないので少し皮を剥いてやろう。

買い物で立ち寄ったスーパーの棚です、ポテチがありません。ジャガイモが不作で入荷がないそうです。お陰で買わずに済みました。しまなみの疲れも減って次のＡＡＣＲ準備です。 ３週続けて自転車イベントですしまなみ海道は、海ですからしっかり掃除してチェ…

雨のなか、香月堂アウトレットへ約1000円で高カロリーのバームクーヘンなどが一箱です。 閉店間際で空いてました。 一人で食べたら凄いことに

具だくさんの豚汁 はっさく、ミカンじゃなくて名前出て来ない甘い 金柑、ハチミツレモン、レモン水、はっさくをこんなに食べたの初めてか？と思うくらい食べちゃいました あと女子高校生に元気をもらってラストスパート しすぎて最後の坂で足が売り切れました

折り返しの今治です。おでん お代わりしちゃいました。他にも有ったかもしれませんが写真なかった。

このようなサイクルイベントの楽しみの一つ補給、エイﾄﾞと呼ばれる休憩所で水やスポーツ飲料、そして食べ物 カップの、なかにお握り入れてます。あとバナナもありました。

スタートしているの写真で想像できたかもしれめせんが霧が出ていて こんな感じでした。でもかえって良くないですか？

140kmのエントリー者は多く人が一杯 50人程毎に出て行くため 時間がかかります。 さあ、どんな景色をが見られるのか？

いま、天気を調べたら晴れの予想。昨日の福山～尾道の往復で日焼けしてたので対策としてレッグとアームカバーを着けることにした。

福山駅から始発0537で尾道駅に向かう。 たぶん同じ目的であろう輪行の方々がいる。予想より電車空いてる。ホテルで出会った二人組は自走で向かうそうだ。

ホテルで頂いた冊子に載っているお店で、教えて頂きました。魚鮮、居酒屋と言うよりお寿司屋さん？と思いました。お任せ10貫とあら汁を頂きました。お通し含めて1680円なりお通しは不要ですが切り干し大根て美味しかったので良かった。あら汁はとても美味し…

新幹線で、福山まできた。 雨も降ってない。次の駅が新尾道なのだがのぞみが停車する福山でおりて自走する。 尾道まで約20kmで、新しいサイコんのナビを使う。 結果は？なナビがあったか、軽い山道や録っても狭い道を織り混ぜたコースでした。国道2号をその…

今週のお題「自己紹介」 趣味が自転車、パソコン、マラソン、でコーヒー大好きの40歳半ばです。あと魚を釣るのと食べるのも好きです。 ２年程前までは、体重があと15kgほど重く典型的なメタボでした。 人間ドックの結果が悪く薬のお世話になるか痩せるかと先…

当たり前なんですが輪行するには車輪外して縛って袋に入れる必要があるので晴れの休みに練習です。 車輪は簡単ですが、縛る時に位置がポイントのようです。説明所を見ただけではわからないところですね。 あと、一気に絞めるとハの字になるし。何回か試して…

尾道まで、約400kmあるので車では帰り大変と判断して新幹線で輪行することにしました。 初輪行です。自転車大丈夫かな？失敗しないかな？泊まりだけど荷物は？と心配ごと多いけど今後もあるしチャレンジです。 まずは輪行に必要な袋です。定番のオーストリッ…

荷物を受け取って下りの防寒です。10km下るのに加えこの辺りには、雪が残る気温。 一応準備してきました。長袖のセーターと薄いウインドブレーカーとズボン、シューズカバー、冬のグローブなどです。朝に残した天むすを食べて下りの列に並ぶ。そうなんです下…

上の駐車場は、霧で白い状態。隅には雪もあります。荷物を受けとる大混雑。積んだトラックのNo.もわからんし。雑に積むから一つ一つゼッケン番号を叫んでるし。トラック決めて大体でも並べろと、思う有り様。 仕方ないのだけど、自転車置く場所も無いわけで…

料金所の、少し先にスタートのラインがある。計測の設備があり、緑のマットがあった。初めからインナーで心拍数で、160位で登っている。勾配が、緩いところは変速して、とにかくだらけないように頑張ったつもり。前半では、下の景色を見る余裕があった。途中…

役場前の駐車場に指定時刻まえに集合した。 サイコンの心拍数は、緊張で少し早い。 年齢別のクラスになっているのでゼッケンの色で同じクラスの人が多そうなところで待つ。 直前まで、小雨が降り続いていたがあがっている。 カメラとかは、下りの防寒着の中…

伊吹山ヒルクライム終って、10kmぼどのところに道の駅があって温泉がありました。探しました。500円と安いのに肌ツルツルになる泉質で気持ち良かったです。ゆっくり入る私には少し熱いのですが、天気が良い露天はいです。来年も来ようとおもいました。二階に…

駐車場に到着、残念ながら雨です。伊吹山見えません。真っ白(泣) 唯一の望みは、天気予報では、9時から曇りなんです。 あと、登って降りる間だけでも曇りでお願いします。 朝御飯は天むす 作りたての暖かいの買いました。

雨のなか、前日受付にきました。混雑覚悟で当日も考えたがチャリダーの公開収録もあるとのことでみにきました。 ブースは少な目でしたが、チャリダーのおかげで賑わっていました。 ローダー台での最高速や一本橋、スラロームをやって盛り上げして数時間が過…