keigo_papaの日記

趣味のマラソンや釣り、出来事が日記として

マラソン練習4月21日(木)

今日は休息日

明日から夜勤なので練習はジョグのみ

最近やって無かった自転車で心肺強化か上半身の筋トレをしよう。