2023-09-18 9月15日練習 特別練習、引佐公園のグラウンドでジョグです。 3キロ、給水して4キロ 接地時間は220ms程で同じですが 後半はペース落ちてピッチ上がってて接地時間変わらないってことは悪い走りだね