2023-03-23 長野目標ペース 長野マラソンの目標ペースは、3月末にある穂の国ハーフと本番2週間前の変化走20kmの5'10''±10''が一人で走り切れるかで決めることになった。 板橋で、ライバルが3時間40分で走った。 先生から、追い越したい?長野の目標にしたい?と聞かれ。走りたいと答えた。 でも、持久力が足りてない可能性が高いよ。5'10''ペース走とかで走り切れてないから。 先生のGosign条件として出されたのだ。 もう、やるしかない。