2月3日(土)練習会

姫路城まで一週間、練習は数回しかできません、今日はトラックで5000m、翌日(日)ジョグ、(月)休み、（火）ジョグ、(水)休み、(木)3000m、(金)(土)休みと予定してる。

今日の5000mはペースを4‘20‘‘です、一昨日より10秒速いのと引いてもらって無い。でもトラックで走りやすい。

いけると思ったけと3000 で撃沈です、以降の2000は周回が分からなくなっていた。多少疲れてても何とか走り切りたかった。