2023-08-18から1日間の記事一覧

８月１７日(木)練習

練習会に参加して基礎練習をした。走り縄跳びと草原にて歩幅を小さくしてのジョグ。メンバー走ってる様子(ビルドアップ走)を見て違いを確認する、主に実力のある３人。先生、ゆっくりから早くなってくると前傾姿勢が変わるのと合わせて前後に大きくなって…