７月２３日(日)練習

ミニハードルを使って練習して１度先輩にジョグを見ていただいた。

コメント

✕足が流れてる。

✕左腕が止まってる(固い？)

先生の流れてる走りと流れて無い走りをみると確かに足の動きが違う。

○流れて無いとき

踵が上がって、着地点に斜めに向かっていく。

✕流れてる時

後ろから地面に水平に近く動いてる。

参考リンク

https://sprint.nagoya/archives/9760