10月13日(金)練習

今日は特別練習として、先生にジョグを見ていただく。

先生と話している時の方が脱力できてるとのこと。腕ふりは脇が少し開いてるけど楽なら問題ないとのこと。

途中、接地時間が長くなったり、肩が大きく動いたりとらあったが、何とか修正でき10キロを走り終わった。

格好良く走れてると言われて嬉しく思う。