個別で頼んだ。塩焼きとフライと御飯と赤だし。

今日は特別練習として、先生にジョグを見ていただく。 先生と話している時の方が脱力できてるとのこと。腕ふりは脇が少し開いてるけど楽なら問題ないとのこと。 途中、接地時間が長くなったり、肩が大きく動いたりとらあったが、何とか修正でき10キロを走り…