マラソン練習2月21日(火)

ジョグ10キロだけど、遅くなったので8キロで終了した。

風が強かったので、山に来た、風の少なそうなところを走った。あったけど

坂道だけど急すぎることも長過ぎでも無いのでここの周回も練習に良さそう。

左右バランスは、問題無かった。

心拍数データ途中がおかしい。