大井川の河川敷で走ります。片道2.5kmを往復する。天気は良いけど風が西北西、上りで向かい風になります。
13時30分にスタート、先生が終始引っ張って頂けます。向かい風を考慮してペースは5'10''~20''で最大42km走りきったらベストになります。
体が暖まるまでは1枚羽織っていて、脱ぎました。手も汗をかいてるので半分脱いで指先だけ防寒した。
25kmまでは何とか付いていけた。この辺りから給水の遅れを取り戻せない状態になっていた。
今日は何とか42kmを走り切りたかった。まだギリペース維持出来てる30km時点で5'50''まで落として走りきると決断。
33km付近でフラフラしてきた。これはアカンなと35kmで断念した。
持久力と精神力が足りてない。