今日は、強化合宿と言うことで、登りありの30キロです。 昨日(夜)スピード練習しての9時スタートで暑くなります。予告通りの地獄でした。 距離が足りませんね。そうです途中で挫折しました。後少しなのに平地で付いて行けなかった。悔しすぎる。一緒に練習し…

海地獄 鬼石坊主地獄かまど地獄 白池地獄 血の池地獄 竜巻地獄

しっかりした生地で濃厚、キャラメル苦味あって、うん ここまで上がってるのに、湯煙沢山ありました、塩たまご めっちゃ美味しい、追加かって帰ることに