夜泣きそば、うなぎ弁当を食べて、睡眠22時30分〜5時30分途中で起きること無く熟睡出来た。ホテルでのトイレも◯
朝ご飯、おにぎり１個、羊羹１個、切餅3つ、玉子スープ、春雨スープ
荷物を置いてカッパを着て、マラソン45分前にレッドブル、トイレを済ませてスタートブロックに15分前、C先頭に3時間半のペーサーいた。
途中のエイドは取らなかった。ジェルによる補給とポカリスエット
終わってから、玉ねぎスープを2杯、ホットドッグスみたいの、甘酒
お風呂は、別のホテルに行った。晩御飯は、餃子と柚子と鶏肉の粥と、電車内でくるみパン、プロテインバー2つ
