マラソン練習9月11日(日)

晴天になってる。長男のスクール待ち時間にランニングした。

2時間あるのだが、暑すぎですね。
昨日の疲れもあるが気持ち良く走れてる。喉が乾きすぎで10キロで止め。所々の交差点で気を使うが小川の堤防で木陰は気持ち良い。