晴天になってる。長男のスクール待ち時間にランニングした。 2時間あるのだが、暑すぎですね。昨日の疲れもあるが気持ち良く走れてる。喉が乾きすぎで10キロで止め。所々の交差点で気を使うが小川の堤防で木陰は気持ち良い。

静岡県裾野市にある水ケ塚公園に来ました、ここ標高1400mで涼しい、トレイルランコース700mがある。 駐車場は1000円かかるけどね。 6分30秒だけどハーフ走れました。木質チップでアップダウンあるところなので頑張れたかなと思う。18kmくらいから疲れたなと…

明日は頑張る予定なので軽めに動いておきたいと、いつもの陸上競技場でジョグ、照明有るし荷物もおけるので楽ですね。 途中ペースが早くなってて、落としたけど、 気持ち良く5キロ走って終わり。