ラビットアイ系の花は沢山の咲いた。一本は葉っぱのみになってる。1週間たつ今はもっと咲いてる。
ラビットアイ系の花は沢山の咲いた。一本は葉っぱのみになってる。1週間たつ今はもっと咲いてる。
白井から筍を頂いた。毎年貰ってて、そろそろかなと期待してる家族。朝採りの物をボール一杯に糠付きでいただくので早速茹でた。
翌朝の煮物
母とワラビを採りに山に来た。普段は入っていかないところを見てるとワラビの芽が見える。分け入って入ると太いの沢山あった。
今日は風が強い。少し散ってるけど桜も残ってるから夜桜ランになった。
2時間弱で19kmになった。
天候晴れ、風弱い
直前までは、4‘30で走ろうと思っていたが、訳あって4‘25にした。0〜3kmはかろうじて、給水でペースが落ちて戻せなかった、以降はダラダラと落ちてる。心拍数は落ちてないので給水のミスで動きが悪かったか?
後半の大きな落ち込みは勿体なかった。呼吸が苦しかった訳でもないのに、のりこさんのヒーヒーか聞こえて少し逃げたが抜かされたとき少しでもとついていた。離されたが15m程でとどまったのでラストスパートで追いつけた。
給水、1回目は混雑もしててロスが大きかった、2回目は時間が勿体なくて取らなかった、3回目は混んで無かったので取った。このペースでは取るの大変。
帰りにさかなセンターに立ち寄った
1500円の海鮮丼を頂いた。
抽選に外れたので、お土産に鰹のタタキ用と刺し身ようで2つ買った。
今年も同級生から筍を貰った。毎年だけど、朝採りの灰汁が少ない物を頂いて感謝している。
段ボール一杯に貰うので、母方在所に2本届けた。
早速茹でて下処理をする。