雨が降って練習会が延期になったので、陸上競技場へ来た、ここは温水シャワーがあるので濡れても大丈夫です。こんな雨なのに他にもいた。 10キロ走って、ピッチは166～168に集まっている。少しづつ早くなってるけど安定して刻めてる。 雨で暑くないので走り…