garmin 一周600m程の周回コースで走りました、少しアップダウンがあります。風は無し。 ペースは4分45秒です、ハーフ自己ベストのペースとなります。 今回は、サブ３ランナーに引いていただきましたペースのこと考え無いし付いていくだけなので気分的に楽で…

どこで買ったか忘れましたが、冷凍庫にしまってあった。 買ったのは、ここ1週間くらいのはずです。 確かにメロンパンの味がする。 なかなかに美味しい。 ザクッとしてる、シュウアイスに近いと思います。