サラダヒュッフェセット999円 これに炭焼きチキンが付くと1175円 お客さんが少ないときだったので、チキンは15分かかるよ。と言われなんとなくチキン無しのセットになった。 前の記憶だと柔らかで美味しかった。残念 カレーはチキンとポークがありました。温…

椎茸の芽が大きくなってきた。 今朝、おお～ ぐんぐん成長してる。

左膝が痛くなって、1週間ランニングを中止していました。 昨日はジムでボクシングエクササイズして問題なし、サイクルエクササイズでも問題無し と言うことで再開。 軽いジョグ3キロで様子見して、ランニング10キロ。若干違和感あるけど痛くないので大丈夫そ…