keigo_papaの日記

趣味のマラソンや釣り、出来事が日記として

2023-02-20から1日間の記事一覧

マラソン練習2月19日

今日は堤防ラン 最後にペースを上げて心拍数も上げて刺激を追加した。 接地時間の左右バランスが悪くなってる。