2021-11-10から1日間の記事一覧

左膝が疼く

ランニングが原因なのは間違いないのだが、左膝の中心から外側で痛いまでいかないのですが違和感ある。過剰な運動が原因であると思う、なのでゆっくりアップして違和感がなければ走ろう。