プレミアム付商品券の概要 「一般店用」 8枚（8,000円）「共通店用」 3枚（3,000円）「飲食店用」 2枚（2,000円） 1万3000円分の商品券を1万円で、食材の買い物に使えるから、お得と判断して購入します。1人2セットまで、家族皆で応募もできる。 抽選で、当…

Long Slow Distanceロング・スロー・ディスタンス 長距離の練習はなかなか出来ませんがこれならと思った。 よく雑誌で見かけるLSDやってみました。最低90分と書いてあるので２時間を目標にしてけど途中のソフトクリームの看板に負けました。冷たくて美味しか…

朝、雨なかったのに、家を出るとき降ってる。homepageでは中止連絡なかった。 でも、着いたら中止になってた。