朝の涼しうちに20km走ろうと走り出したけど、10kmほどのところで断念しました。 暑すぎでした 持参したアクエリアスをチビチビ飲みながらだったけど汗かきすぎですね。もっと早く走り出せばよかったかもと思います。 電車で帰って走り足りないので長男の1200…