今回のハーフマラソンを走った後の筋肉痛は、いままでより弱くて火曜日の今日、普通に歩けるようになった。太股の前側は押さえると痛みがあるが強い痛みでない。 当日の夕方にマッサージに行ったおかげかも知るない。 今後、ハーフマラソン２時間を切には、1…

コンビニのATMでお金を引き出した時のこと、引き出したのに、現金を取り忘れた。 なんと 引き出しが、無かったことに 今回は、カードは抜いたので、現金受け取りの蓋は開いたのだが、そこから出さなかったようです。 そうなると、その蓋は閉じてしまうようで…