スポーツジムに入会

前も通っていたけど、忙しくて退会したジムに再登録です。最近筋力低下しているので。

久しぶりのジムは、キツいなと感想。筋力の低下は、重りの数値で明確になりました。

今回は、水泳も頑張ろうとの思いですが、クロール息継ぎできないから、25mで毎回休憩しつつ250mふう。