先月、泊まった松風園ですが夕食のバイキングが食べたくて予約して泊まってきました。
前回と違って15時に到着、まだ明るいうちからです。
お部屋から夕日が見えました。お風呂に入ってこの明るさです。6時にお願いしたバイキングが待ち遠しいです。
ふわっふわっのシフォンケーキを買いに行って
見つけちゃいました。
ふわぁふわぁシフォンケーキを買いに行ったら、黄色い旗がない?もう売り切れだったようです。
仕方なくそのまま、通過して交差点を右折して、坂を下ったところに変わった建物がありました。
車も一杯停まってるので何かのお店か?と気になって行くことにしました。さんぽ道というハチミツのお店でした。色々なハチミツを売っていて(当たり前)お菓子も有ります。喫茶室もあるようですが満員で待ちになっているようでして。ラスクを買って帰りました。
豊橋、ハーフマラソン(ゴール)
雨も降っていないし、少し冷える位で走り易く5分30秒位で順調に走れました。
11kmを過ぎたところに折り返しがあって、まわったら風を感じました。強く無いのに何か進みません。15kmを過ぎたら5分40秒、50秒とラップが遅くなっていきます。バテたようです。でももう一踏ん張り
この辺りで嬉しい食べ物がありましたイチゴです。一つしかダメかなと思いつつ二つ貰って走り始めたら、係りの子が一握り5個くらいくれました。(ありがとと声をかけ)甘酸っぱくて美味しかったです。
20kmから応援の方々が大勢いる場所を抜けたら狭い橋を渡って坂がまっていました。
登り終わるとゴールは目前、頑張ったつもりでも6分弱(あとから記録を見て)
ゴールの時間は、2時間(グロス)を過ぎていましたが、ネットでは何とか2時間切り
でした。練習不足が主要因ですが何か体調が悪かったこともあったようです。
今年のマラソンは、これで終了です。でも少しは走らないと秋から苦労するので自転車と同時に頑張りたいと思います。
ゴール地点です。この時間まで休んでました。
パソコン静音化の影響?
パソコンを静かにするため、FAN大型かちゅ低回転にしたところマザーボードの監視にひかかってしまいました。FANの監視を外してCPU温度のみとしました。
FANが静かになって、HDDの振動が湯かに響く音が気になるようになりました。
ケースを持ち上げると静かなので下に防振の素材を入れたいと思います。
またまた買い物が必要に