固定ローラー乗りました

やっと四回目、ずっと３日坊主の状態でしたがついに脱却

ペダルがくるくる回せるようにケイデンスを高めに

自転車が揺れないように頑張りました。

しかし、疲れてくると揺れます。

上り坂を想定して心拍をあげたりしながら

汗をかきました。ジムにも行こうかと思っていましたが疲れ過ぎました。

固定ローラーのところでネット使えるようにすると

動画とか見ながらできるなと思いました。

家の中じゃないのでどうやろうかな。