固定ローラーやってきました。 あんまり長くないけど、約20分10km 汗はでました。 後タイヤ中央が減ってくるのはしょうがないのか？ なんかもったいない気がする。 今日の体重71.7kg食べ過ぎだ。 烏龍茶を沢山飲んだので、減ると信じて おやすみ