潮干狩り

今年初めの潮干狩りに出掛けた。
場所は、渥美半島の先にある小中山
１カゴ2000円を買う。熊手は貸してくれます。
タイムリミットは、４時間
駐車場は、車で一杯で、海を見ると取り始めている方もいる。

長山駅で見つけた 大きな桜

本宮山のふもとにある飯田線長山駅のホームにて大きな桜を見つけました。

穂の国マラソン完走

なんとか完走しました。でも、膝と足裏が痛くて２時間越えてしまいました。
今回、暑いからとタイツを止めたのが原因か？

穂の国マラソン到着

新しい陸上競技場の観覧席から

スタートとゴールが変更になって、ここからです。
今日は、天気良く、風強しです。

AACR準備②

ヘルメットなんですが、既に10年位使っていて、ショップの３年でを見たとき驚きました。
このヘルメットは、韓国のメーカーですが、黒のところつや消しでテカってないとこ気に入りました。
Boaシステムで細かく調整できるのでフィット感も良かったです。
あとは、自転車屋さんで車検なとなど

aacr準備①

桜のアルプス安曇野センチュリーライドが、来月に迫ったので準備を始めた。
昨年の参加で朝、とっても寒かったのでアームウォーマとレッグウォーマを買いました。
これなら暑くなったら外せると考えました。
夏用の日焼け防止用は有るのですが5℃位だと厳しいです。

タイ料理 サワディだと思います。

名鉄の稲荷口駅の近くにタイ料理屋を見つけた。
姫街道を豊橋方面へ向かっていて、抜け道として交差点で右折したら稲荷口駅があった、その先左側にその店はあって。でも店内にお客さんいない。外れか？とも思ったのだが食べました。
でも、何て料理か忘れる失態。鶏肉、玉ねぎ、ピーマンを炒めたもの香草が強くなく食べやすい辛さです。ご飯も頼んでます。

月に１度位でランチビュッフェあるとのこと。
食べログにて調べました。