前から気になっていたスポーツゼビオで売ってるオーダーメイドのインソールを買ってみた。
ハッキリ言ってお値段は高い。でも、効果があるなら良いのでは無いかと思うので、試して見よう。
目的は、左右バランスの改善です。
シューズ裏の減り方ですが、左足の踵外側が大きく減ってる。
測定してもらうと、右足の圧力は理想的だけど、左足は前より重心になってる。
沢山走ると右足の膝と踵、左の腿裏が痛む。
のが改善できたら良いな。
計ってもらうとシューズは25cmが良いらしい。今まで25.5cmだだったので小さくなった。前回かったBoston11も25cmだったので今後のシューズは25cmかな。
インソールを入れて履くと土踏まずから踵までがフィットするのが分かる。
あとは走ってみるだけです。
約1ヶ月しっかり使って、改善されなかったり、気に入らなければ返品しちゃいます。
良ければリピートですね。
