豊川市の砥鹿神社へ初詣 混雑の時間を避けて９時半に到着し大きな駐車場にすんなり止められた。 参拝も空いていて、あっさり終了しました。 家内安全、交通安全、みんな健康で過ごせます様に、お願いしました。

今年の目標 体重 63kg→60kg(BMIで20.76)体脂肪率 13.5→12％ランニングハーフで１時間46分→１時間40分フルマラソン 完走してsub４ 現状からは無理ではないけど簡単でもない。小学校のPTAも役員に内定していて、転勤も確定していて、どんな職場で仕事になるか…