時計のデータを振り返ってみました。 ①4kmまで突っ込み過ぎ。 ②13kmまでは頑張れてる。 ③ここからペースが乱れる。 14km 5分26秒 15km 5分21秒 16km 5分23秒 17km 5分21秒 18km 5分21秒 19km 5分29秒 向かい風 20km 5分33秒 向かい風 21km 5分11秒 追い風 13…