オートミールで牛乳を使ってリゾットを作りました。 オートミール(30g)に水(60g)とみじん切り玉ねぎ(0.25個)、マッシュルーム(缶詰めの、半分)混ぜてレンチン2分 牛乳(100)と塩コショウ(少し)ととろけるスライスチーズを2枚(適当に切る) 混ぜてレンチン3分…
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