オートミールで牛乳を使ってリゾットを作りました。 オートミール(30g)に水(60g)とみじん切り玉ねぎ(0.25個)、マッシュルーム(缶詰めの、半分)混ぜてレンチン２分 牛乳(100)と塩コショウ(少し)ととろけるスライスチーズを２枚(適当に切る) 混ぜてレンチン3分…