固定ローラー

先週のハーフマラソンから運動ができなかった。足の痛みもあったが時間に追われていた。

久しぶりの固定ローラー頑張りました。約40分ですが。

体重は、69.6kgまで!

運動のあとだから少し軽い?

 

固定ローラーの場所、電波悪い。有線も大変だし

どうするか?

Wi-Fiの電波が届いていないのでスポットの配置変更で対応できると良いが、物置の中でも届くのか?なんか良い方法探してます。