最近は、夜中に来てます。 今日はトレッドミルです。 斜度３％にて、徐々に早くして5分/kmで頑張りましたが、あっと言うまに断念しました。 マスクでは暑すぎます。

いただき物です。 夏みかんかな？ パクっ すっぱ～