潮干狩り、沢山のアサリ

朝早くから、潮干狩りにのために伊良湖岬へ
目的地は、福江という伊良湖岬の先の方にある

小中山(こなかやま)違ってたらごめんなさい
というところ、23号のバイパスから遠い遠い
今日が解禁日と言うことで、計画しました。
かご一つが1500円
約４kg入るとのこと、風が強く少し寒かったです。
沢山の人がいました。熊手も貸してくれます。
結果は二時間で一人で２つ分の取りました。
海水も簡単に汲めるようにしてあるし、トイレもありました。
砂だししてるタライです

伊吹山ヒルクライムの駐車券がとどいた

４月９日（日曜日）の伊吹山ヒルクライムが約１ヶ月に迫り、本日駐車券が届いた。

当日は５時に駐車場が開門のため夜中に出発しなくてはならない。

園地の状況や山は、ネットで十分に下調べしていきたい。

できれば、一度上ってみたいが、なにぶん遠いのでどうしようか？

天候もあるな。

体重は、69.8kgおおお最近　60kg台が多くなってきたような

ご飯（炭水化物）少な目が効いてきたか？

今日の運動

今日は、夜にランニングをした。月末のハーフに向け５分／kmで走った。

夜のランニングは走りにくいが昼間のように暑くならない（少し寒いくらい）でした。

昼間には、ハーフのゼッケンなどが届きいよいよです。

体重は70.0kgでした。少し減っていると言えば減ってるし誤差と言えば誤差位ですがなんとか自己ベストを目指したいと思います。

昨年も参加しているので、コースは大丈夫です。スタートの混雑に巻き込まれなければ２時間は切れると思うのですが、昨年は自分が遅すぎて迷惑かけていたのですから文句は言えません。

目指せ自己ベスト

ふわっふわっのシフォンケーキ

豊川ICから少し北の方向に進んだところにシフォンケーキのお店があると聞き買いにいきました。

直径20cmほどあるケーキです。
今月のと書いてあってイチゴ味があってイチゴを買いました。
タイトルにある通り、食べるとふわっふわっです。
食感がかるーい。甘すぎないところ最高です。
大好きなコーヒーがより美味しく感じます。
また、高速使って買いにいきます。

携帯電話の機種変更

やっと携帯の機種変更を行った。

画面のガラスが割れて修理か買い替えになり中古を買うことにした。

既に五年位使っていて、修理が限界に来ていること、Androidのバージョンが古くアップできないなどあったためだ。

２年位前の中古を買ってデータを移行した。

LINEやゲームなど消えたら困るものをチェックして一日かかっておこないました。

動作は早いし快適ですね。

合わせて写真とかのバックアップもできました。

でも、２年に一度は面倒ですね。

なお、中古なのですが、メッチャ綺麗で未使用のようでした、、

怪しいくらいなので店員に確認したら業者から流れてメーカーにて再生したものらしいです。

何か問題があったら返金するとの言葉と通話が使えるテストを行ってくれたので買ったのでした。

ソーセージを食べました

調理はレンジ１分にて解凍、オーブントースターにてパリッとさせてみました。
肉汁が滴って美味しいです。火傷注意です。
食べ過ぎにも、注意が必要です。
夏にはBBQに使いたいです。

ソーセージを買いに行きました

知人から話で聞いていて行きたかった、ソーセージを直売で売っているところへ行きました。

写っちゃった人ごめんなさい
プレハブでした。通りから100m程入っているため知らないと見つられません。お客さんは紹介ですね。

夏のＢＢＱに最適な骨付きソーセージやハム、ベーコンの固まりを売っています。
変わったところでは、小さな鯛焼きも冷凍でありました。
普通のソーセージも大きな袋に入って売っています。

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